Les graines de chia proviennent de la plante Salvia hispanica originaire du Mexique. Elles possèdent diverses propriétés nutritionnelles. Elles améliorent la santé, ce qui en fait un excellent complément alimentaire. Les graines de chia constituent une source d’énergie. Découvrez les bienfaits…
Lire la suiteLe jus de légumes fraîchement pressé peut être obtenu avec un extracteur. Vous pouvez stimuler vos anticorps et votre système immunitaire avec un jus de légumes « nettoyage de printemps ». Pour ceux qui ont des difficultés à manger des légumes, le…
Lire la suiteQuand les pressions pèsent tellement, et qu’on n’a même pas une minute pour se décontracter, la dépression et le stress prennent place. De temps en temps, on a tous besoin de penser à soi et savoir lâcher prise pour le…
Lire la suiteTrouver l’amour, celui avec un grand « A » ? Pour certaines personnes, c’est le but ultime de leur existence. Pour d’autres, il s’agit toutefois d’une expérience parmi tant d’autres pendant le voyage sur terre. Il y a aussi ceux qui ont d’abord…
Lire la suitePendant la période du confinement durant la lutte contre la maladie COVID-19, tout le monde se demandait quelle nourriture faire cuire ou acheter au marché. Mais il faudra quand même penser au bien-être de votre organisme et ne pas manger…
Lire la suitePartager un bon rire est amusant, mais avez-vous réalisé que cela peut réellement affecter votre vie ? Et le rire est aussi un allié efficace contre un visage grisonnant. Découvrez comment les puissants bienfaits du rire et de l’humour peuvent…
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